ストレッチを始めたのは
180°開脚できて、
べたーってできる女の子よくね？
って思ったからです💪
そんだけかい！笑
って思うかもしれないけど、
今いろんなことを始めていて！
継続して結果が出るのが楽しみっていうのと、
自粛で家から出れないので
家でできる運動をと考えてやってます！
残しておきたくて写真を撮りました！
かたすぎやん、、、笑
とにかく体が硬いです笑
2週間で180°開脚できるようになる！という
YouTubeを見てやっているので、
2週間後が楽しみです🌸🌸
動画の先を載せておきまーす✏︎
開脚できるようになるストレッチ！【2週間で開脚ベターっになる方法】
載せるの恥ずかしいけど、
記録用として、、、
とにかく硬いです。
初めて今日で2日目！！
継続するぞー！！！！
ランニングも平日はしてます！短い距離でも！
やることに意味があると信じて！笑
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